肩コリは目の疲れから夕方になると目がショボショボ、肩、首もガッチガチで辛い。 寒い季節は特に、酷い気がする。 パソコンやデスクワーク、スマホで長時間同じ姿勢をしていると、 筋肉が緊張、血液の循環が悪化、筋肉の酸素不足となり、疲労物質が溜まります。...
