7月はじめなのに、40℃に迫る毎日。 急に暑くなり、熱中症で体調を崩す方が増えているというニュースに不安を感じます。 熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節 機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。屋外だけでなく室内で何もしていないときで...